孩子胆小怕黑怎么办？_萍乡男科医院-割包皮手术|治疗早泄|阳痿|前列腺炎哪家医院好-萍乡新世纪泌尿专科医院

　　有的儿童特别胆小，这种恐惊有年龄特点，有时也是暂时的，有些恐惊会随着儿童的发育而逐渐消失。

　　中国孕妇网指导父母如何准确对待的恐惊感极为重要，这样可使拥有一直受保护的感觉，否则将会影响身心健康成长。

　　常见恐惊1——害怕黑

　　有些天一黑就不敢出门玩，房间黑灯也不敢待着或进去。这一类恐惊，大多在父母的安慰和照料下会减轻或消除，不至于影响正常生活和情绪。

　　大约到了2、3岁，就表现出最初的怕黑。通常，这种恐惊情绪不会继承加重，也不会一直发展下去。轻度怕黑是正常的，但如过分怕黑甚至恐惧黑夜，且在某个年龄段变得非常严峻，将会影响的性格和心理健康发展，并持续至成年。

　　准确对待法

　　1、如果非常害怕黑暗以致于不敢关灯睡觉，为他点一盏小夜灯;或在活动的每个角落都保持明亮光芒;或允许他可以开灯睡一段时间，并尽量在睡前陪陪，讲讲故事。

　　2、父母作为领头人，让跟在自己身后不断进出黑暗地方，并让伸出胳臂或腿不断探路。几次之后，待逐渐减轻对黑暗的恐惊了，让他在前面带路，培养胆量。

　　3、和在黑暗中做游戏，让他逐渐适应黑暗，并适应物体在黑暗中的影像。比如，关灯后轻松地与一起玩藏猫猫;或让在黑暗中寻找某个东西，认识黑暗中的物体。

　　4、日常生活中父母不要为了某种目的或让听话，就常用黑暗来吓唬，比如说：“再哭就把你关到黑屋子里。”尤其是晚上。

　　5、了解所害怕的到底是什么。比如，陪着坐在所害怕的黑屋子里，和他一起观察或发现所害怕的幻影或声音是从哪儿来的，并对解释这些现象。然后，把灯打开让看清幻影的真面目或声音的来源。

　　6、如果年纪尚小，说不清所害怕的东西是什么，要温馨地多给予情感上的保证。让知道有人陪伴他，他不会被丢在黑暗中。

　　7、不要给看有恐怖镜头的影视片，如黑夜中出现蒙面人、妖魔鬼怪等，让认为黑暗中有吓人的东西。对于偶尔看到恐怖镜头要准确向解释，及时引导，以免在心里留下恐惊隐患。

　　小叮咛：

　　当的恐惊感减轻时，父母要立刻进行鼓励，让他尽快挣脱对黑暗的恐惊。不要硬强迫去勇敢地面对尚不会处理的恐惊，这样会使他更害怕。

　　常见恐惊2——害怕狗或猫

　　小狗、小猫看起来很可爱，是很多人钟爱的宠物，包括小在内。但有一些却觉得小狗小猫很可怕，看起来就像怪物一样，一见到它们便感到恐慌不已，以致于不敢挪动脚步，更不要提怎样与之舒畅地相处。

　　大约从2、3岁起，就开始表现出害怕狗或猫等动物，且还知道它们会伤害人。但是，他们尚不能识别哪些动物对于自己是危险的或没有危险。无端的恐慌不仅不利于身心健康发展，还会引发心理障碍，并一直会持续到成年。

　　准确对待法

　　1、在一些儿童读物或杂志上，找一些关于小狗小猫的有趣故事，特别是有小狗小猫图片的故事。让一边看一边通过听喜爱的故事，逐渐对小狗小猫产生好感及亲近感。

孩子胆小怕黑怎么办？