孩子胆小怕黑怎么办？(2)_萍乡男科医院-割包皮手术|治疗早泄|阳痿|前列腺炎哪家医院好-萍乡新世纪泌尿专科医院

　　2、为选择一些描写儿童怎样与忠实的小狗做朋友，在生活中产生深厚友情的影视片，让觉得小狗并不是一种可怕的怪物，也不会容易伤害人。也可以和一起用笔在纸上画小狗或小猫，让觉得它们并不那么可怕。

　　3、在家里的每个房间都放一些小狗小猫的图片，让随处可以看到，心里对它们习以为常。和小猫、小狗接触多了，恐惊感也就自然消失了。

　　4、走在外面遇到小狗或小猫时，如果看到很害怕，要做出漠然处之的样子，否则更害怕。然后，很亲切地走到小狗或小猫跟前，拍拍背，跟它们玩一玩，让看到父母对它们的喜爱之情，但不一定非让也这样。

　　5、让看你怎样与小狗小猫玩耍，比如父母可以把手放在小狗的鼻子跟前，让看它怎样闻你的手;再如父母用手亲热地抚摸小狗的嘴或头，但要注意让站在一个使他十分安心的地方。

　　6、待逐渐减轻对小狗小猫的恐惊感时，找一只比较温和、友善的小狗或小猫，父母一边握着的手，一边鼓励他一点点地靠近它们。如果还是很害怕，最好让他先退回去，以后找机会再训练。

　　7、带到养宠物的朋友家，让他观察和接触一下温和的小狗或小猫。当对小狗或小猫不那么害怕时让他再去靠近，并陪着多与它们玩一会儿。随着逐渐胆子增大父母稍离开一点，让单独与小狗或小猫玩耍。

　　8、不听话时，不要用与狗或猫有关的话来吓唬他，特别是在幼小的时候，以免给心里留下对狗或猫类动物恐惊的阴影。

　　小叮咛：

　　让逐渐减轻恐惊心理固然是必要的，但父母一定让通过狗或猫的动作，判断它们对人是友善的还是恶意的，比如狗想对人表示亲热时，就会朝你摇尾巴。如果遇到一只生狗时很紧张，父母要保持平静，并观察一下小狗对是否安全，然后再让与之接触。

　　恐惊感的解说

　　1、一定要考虑的年龄

　　不同年龄的会有不同的害怕对象。确定一个的恐惊感是否属于正常，一定要考虑年龄和恐惊行为的程度。某些恐惊在特定年龄或某一发展阶段是正常的，但如果出现在另一个不同的年龄段，就可能是异常的。比如，分离性恐惊出现在婴幼儿身上，就是预期之中的恐惊，发生在学龄身上则是不正常现象，因此父母需要密切观察。

　　2、预期中的恐惊过重属于异常

　　当的恐惊属于正常发展范围时，父母不必过于担心。但若预期中的恐惊过于严峻，父母的各种安抚都不能缓解，以至影响的适应或发展，就是异常的，需要找专家及早进行诊治，以免成年后还“惊魂未定”，患上恐惊症。

　　需要一些“恐惊”

　　儿童在成长中需要心理健康，这是大家公认的。但有时也需要一些必要的、健全的恐惧心理，这样才能在一言一行中学会自我控制和自我约束。

　　当一个常常听到家长嘱咐他“吃东西前一定要洗手，否则容易将细菌吃入造成疾病，遭受痛苦”，那么这个就对细菌和疾病产生反感，由于害怕患病而平日十分注意卫生。

　　另外也有小学低年级学生还不太明确学习目的，但由于害怕家长批评、同学笑话、升不了班等原因，而认真地努力学习。

　　相反，如果没有这种精神上的压力，就会表现得松松垮垮、温不经心，对自己缺乏要求，对什么事都无所谓，没有荣誉感和羞耻感，没有责任心，这样的很难会有所作为。可见，一些必要的恐惧感对正在成长而又心理极不成熟的儿童来说是多么必要。

　　这种健全的恐惧感要从小培养，但是，家长们要善于掌握增加恐惧的“度”，既使之成为进步的动力，又避免造成不应有的恐惊，影响其身心发育。

孩子胆小怕黑怎么办？(2)