温馨提示:
当越来越多的产妇为自己生下一个超级“大胖小子”高兴不已时,专家却对此表示担忧。记者从上海市第一妇婴保健院和市妇女保健所的统计数据中了解到,近5年来,上海市新生婴儿的平均体重已从1998年的3147克上升至3740克,而新生婴儿体重在4500—4500克的竟占到了19%。
据介绍,超重对婴儿生长发育不利,也是日后发生糖尿病、病态性肥胖和心血管疾病的一个诱因。新生婴儿平均体重增加还造成了另外一个数字,与5年前相比,产妇的剖腹产增加了23%,孕妇生产日期比预产期平均提前了4.5天。由于胎儿过大过重使产妇生产变得更加困难,以致不得不人为剖腹产和提前预产日期。
时下,孕产妇及家属普遍存在着一个错误观念:只生一个孩子,孕期就该吃得好些,生出孩子身体也会健壮。而第一妇婴保健院副院长段涛教授也分析,新生婴儿体重不断增加的主要原因是产妇孕期营养摄入过多。
专项调查显示,产妇从怀孕第一天起,苹果、牛奶、鸡鸭鱼肉,每天变着花样吃的达到84%,有29%的产妇还额外补充各类保健品。
据悉,尽管目前还没有婴儿出生体重的最佳标准,但据专家长期临床实践认为,我国婴儿出生体重控制在3300克左右是比较科学的。在日本,婴儿出生体重一般控制在3000克左右,欧美等西方国家婴儿体重一般控制在3400克左右。这样的体重对减少产妇剖腹产率、产妇均衡营养、产妇产后身体恢复以及婴儿得到健康成长等都非常有利。
宝宝的体重是否正常?这个问题看似很小,但很多妈咪真的不是很清晰。实际上宝宝已经超重了,然而妈咪却没有意识到,直到被“吹”成个小胖墩。看来,妈咪最好对这个问题做到胸中有数――
宝宝体重的判断:
判断宝宝的体重是否正常有两种方法,即年龄体重和身高体重。前者主要是根据宝宝的实际月龄或年龄,运用计算公式计算出的体重,或根据宝宝生长速度的规律推算出来的,如出生后的最初3个月,每周体重增加180-200克,3-6个月每周增加150-180克,6-9个月每周增加90-120克,9-12个月每周增加60-90克;第2年平均增加2500-3000克,2岁以后平均每年增加2000克左右;后者是根据宝宝的身高、性别来判断,年龄并不是关键因素,因为两个年龄相同的宝宝,体重也许有很大差别,但如果各自与自己的身高相称就不是异常,因此,判断宝宝是否超重一定要对照同性别者身高体重的正常标准。
体重测量方法:
每次测量要在宝宝排去大小便后及空腹的情况下进行,测量后减去衣服、尿布的重量即是。1岁以内最好每月测量一次。
身高(长)计算方法:
宝宝出生时平均身长50厘米,1-6个月每月平均长2.5厘米,7-12个月每月平均长1.5厘米,周岁时比出生时增长25厘米。
1-10岁=年龄×7+70厘米
身高(长)测量方法:
测量时要脱去鞋、帽、袜子,最好在上午测量,3岁以下的宝宝可躺着测量,但膝关节要伸直,头部要有人两手扶定;3岁以上可站立测量,测量时两脚靠拢直立靠门,枕后部、肩、臀、足跟要与门接触。
肥胖儿判断标准:
医学认为,当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者,即可认为是肥胖儿。因此,判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来衡量。据超重不同程度可分为:
轻度:超过标准体重的20%-29%
中度:超过标准体重的30%-49%
重度:超过标准体重的50%以上
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